USA TU IMAGINACIÓN DECORANDO TUS UÑAS...



















Cuando ya hayas terminado de hacerte el manicure, puedes elegir o escoger toda clase de esmalte con los colores de tu gusto, mejor aun con tonos que maticen tu vestuario.
Utilizando un pincel para decorar tus hermosas uñas, yo se que no es fácil, al principio,pero con práctica lo lograras.
Puedes ir dibujando bolitas al rededor de tu luna o sea haciendo direntes decoracones coma una flor, puntitos alineados al centro como un arcoiris, puedes utilizar tu imaginación, y veras que modernas se te veran.















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UÑAS ESCULTURALES CON MOLDE


El acrílico escultural vino a revolucionar los diferentes tipos de tips para
elaborarlo perfectamente y darle una apariencia estética esto lo haremos
con frecuencia en caso que la uña sea anti estéticas cabe mencionar que
esto debemos estudiar la uña, la forma de los dedos y las manos para
colocar el molde debe fijarse en un punto exacto para esculpir o elaborar
la uña exacta.




PASOS PARA ELABORAR LA UÑA ESCULTURAL




  • Observamos en que condición se encuentra la uña, si tiene alguna bacteria u hongo no realizar el acrílico.
  • desmaquillar la uña
  • desinfectar ambas manos del cliente y acrílista
  • con mucha delicadeza empujar la cutícula con la ayuda del palito de naranja o lanza.
  • cortar uñas si están muy largas dejar un poco para elaborar el acrílico.
  • limar suavemente la uña natural para quitar brillo y con delicadeza para no maltratar la cutícula.
  • aplicar primer a la cutícula y alrededor de la uña, la uña tiene que estar cuadrada para fijar bien el molde.
  • aplicar antiséptico o fungicida en toda la uña.
  • colocar moldes o plantillas debajo de la uña ayudándote con el palito de naranja teniendo cuidado que no se mueva el molde asegurémonos que estén bien pegados que no haya separación del molde y la uña.
  • aplicamos el acrílico en la punta dela uña y el principio del molde luego vamos rellenando hasta completar toda la uña dejando secar el acrílico unos minutos.
  • cuando seque el acrílico quitamos moldes se hala hacia abajo con mucho cuidado.
  • limpiamos el acrílico quitamos con lima gruesa para deshacer bordes luego emparejamos para no dejar rayaduras
  • ponemos aceite pulidor de acrílico
  • limar con la lima pulidora para sacar brillo
  • maquillar si es necesario para el deseo del cliente.
  • y listo manos perfectas, bien cuidadas.

moldes para formar acrílicas
moldes metalicos






Moldes desechables con cuadrículas para regular la longitud. Sus presillas se utilizan para asegurar el molde de forma recta y así ayudar aa crear una "Perfecta Curva C". Su perforado posterior permite abrir el molde para adaptarlo a aquellas clientas que tengan los dedos más anchos.

El papel Mylar hace que el molde sea más fuerte, que no se mueva y que la Técnica tenga un mayor control.
puedes comprar una mano para practicar.






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Fotos de Noris-Uñas Esculpidas-Spa Urbano


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El esmalte ideal para tus uñas.





Los esmaltes de uña, no solo son importantes para lograr una buena presentación de nuestras manos, sino que ellos aportan cuidados y ayudan a las uñas a crecer, por eso es tan importante su uso y la calidad de los mismos. Se recomienda el uso de quita esmaltes y esmaltes tanto en hombres y en mujeres para poder mantener las uñas saludables.
En el caso de los hombres, la aplicación de calcio incoloro, es suficiente.

Lo primero que debemos hacer al optar por un esmalte de uñas, es fijarnos con atención en sus ingredientes, al que debemos prestar mayor atención es al alcohol, mientras menos graduación de alcohol posea, mejor es el esmalte ya que el alcohol daña la capa externa de las uñas.
Lo mismo ocurre con los quitaesmaltes, debemos optar por aquel que contenga la menor cantidad de alcohol posible, ya que en este caso, debilita y reseca la cutícula. Para aplicar el quitaesmalte, utilizaremos un poco de algodón embebido en el quitaesmalte y lo colocaremos sobre la uña hasta remover toda la pintura.



Antes de volver a pintar las uñas, debemos limarlas para retirar las zonas muertas y remover las cutículas con un palito de naranjo, nunca cortarlas y por último, higienizarlas muy bien con ayuda de un cepillo.
Luego, se colocará una base a la uña, eso permitirá que el esmalte se adhiera mejor y no manche la uña.
Cuando la base esté seca, aplicas el esmalte y dejas que se seque en forma natural, nunca al sol, ya que solo lograrás que se salte y resquebraje con mayor rapidez.
Si te manchas un poco la piel con la pintura de uñas, retira la misma con ayuda de un cotonete embebido en quitaesmalte.

Ioox toallitas quitaesmalteEn verano llevar las uñas pintadas es un gesto cosmético muy habitual.Cambiar de color se ha convertido en tendencia y llevar una manicura y pedicura combinada con la ropa denota personalidad y estilo. Con estas toallitas quita esmaltes el proceso de intercambio de tonalidades se vuelve mucho más cómodo y rápido. Ioox ofrece esta posibilidad para corregir imperfecciones y llevar a todas partes.
 Cada toallita está impregnada de una fórmula equilibrada que elimina el esmalte sin resecar ni dañar las uñas. Lo mejor es que sólo es necesario una unidad para acabar con la pintura de las manos o los pies. Un producto de gran utilidad que puede llevarse en el equipaje de mano sin necesidad de facturar y que incluimos en nuestra cosmética de viaje.
Hay un color de esmalte para cada tipo de uña y para cada ocasión

Naturales. Los tonos naturales le quedan bien a todos los tipos de uña, sin importar tamaño, o forma (marfil, blanco, beige, rosas claros)


*Rosas pálidos. Muy convenientes para pieles oscuras o morenas
*Los esmaltes transparentes lucen espléndidos


Oscuros. Estos tonos deben aplicarse sobre uñas cortas y pieles blancas. El negro debe reservarse para momentos especiales.

Rojos. Únicamente para pieles bien blancas.

A quién convienen Proporcionan un acabado de pulcritud y sientan bien a todas las manos (más o menos estilizadas) y a todas las longitudes de uñas.


Qué debe evitar
Los esmaltes neutros de aspecto mate no son recomendables, porque no lucen suficientemente y, por si fuera poco, proporcionan un resultado opaco en la uña. La consecuencia es que las manos parecen desnudas y sin cuidar.

Una sugerencia

Son muy adecuados para dar una Imagen deportiva e Informal. Además, suelen estar enriquecidos con vitaminas y filtros solares.

Puedes comprar el esmalte a tu preferencia ya que existen toda clases de marcas el que mas te guste y el que mas te conviene,especialmente utiliza un color de acuerdo a tus prendas de vestir,que coordinen con tu ropa y tus accesorios y veras como realzan tus hermosas manos.


























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Manos y uñas cuidadas


Nuestras manos son unas de las partes de nuestro cuerpo que más debemos proteger si queremos mantenerlas bonitas y suaves. Para conseguirlo se deben utilizar cremas adecuadas para su protección y nutrición. También es importante no olvidarse de cuidar las uñas.

Unas manos bien cuidadas, aseadas, arregladas y pintadas, son muy bien vistas ante cualquier persona. Unas uñas suciaS Y mal arregladas no serán del agrado para nadie, ni para ti mismo. Las uñas necesitan ser fuertes y sanas para que tus manos parezcan hermosas.
Seguidamente te daremos algunas recomendaciones para el cuidado de las uñas:
*Calienta un poco de aceite de oliva, y pon a remojar las uñas durante 15 minutos, tres veces por semana, ésto te las endurecerá.
*Mezcla una cucharada de limón en una taza de agua, y pon a remojar las uñas en ella durante unos 10 minutos, te quitará las manchas que tengas en ella.
puedes utilizar la crema de manos de tu preferencia ya que todas contienen ingredientes para suavisarlas y protegerlas del medio ambiente,del sol y asperezas del jabón y agua, lo importante es que te recuerdes que debemos mantener una crema de emergencia para el cuidado de nuestras lindas manos...
Con unos simples cuidados diarios podrás lucir unas manos fabulosas:Siempre que vayas a realizar alguna tarea doméstica ponte guantes para evitar asi cualquier contacto con los productos de limpieza que son muy agresivos para la piel.
*Utiliza guantes,nunca friegues los platos sin ellos, el agua, como el detergente, te estropearán mucho las uñas y las manos.

*Cada vez que te laves las manos debes utilizar jabones suaves que respeten el PH de tu piel, el agua no debe de estar muy caliente y las manos hay que secárselas muy bien.

* Nunca olvidarse de la crema hidratante específica para manos, lo ideal es aplicársela cada vez que te las laves o te las notes secas, este gesto lo agradecerán tus manos.

TIPS PARA TUS HERMOSAS MANOS Y UÑAS...



*Limpiarlas con una esponja suave para asegurarse de que no quedan restos del esmalte anterior y sacarles con un pañuelo de papel.
*Limar las asperezas desde los laterales al centro, siempre en el mismo sentido
*En caso de que no quiera cortarse la cutícula, retirarla hacia abajo con un palito de naranjo. A continuación, humedecerlas y retirar los restos que queden.
*Mezclar sal gorda o azúcar moreno con crema hidratante y masajear la mano para exfoliarla.
*Antes de pintar las uñas, se puede aplicar en las manos una mascarilla hidratante.
*El pincel debe estar en perfecto estado para lograr un acabado perfecto.
*A la hora de pintarlas, colocar el pincel en el centro de la uña y extenderlo por la superficie hacia fuera y luego hacia dentro en dirección a la cutícula.
*Después de dos minutos, aplicar una segunda capa y reforzar el color de los laterales de la uña.
Para estimular la circulación sanguínea en las uñas, presione diez segundos la base de cada uña, donde está la "lunita". Repita 2 o 3 veces.
  • Use siempre guantes para realizar sus tareas domésticas, sobre todo cuando sus manos vayan a estar en contacto con detergentes, blanqueadores y otras sustancias.
  • En lo posible, no exponga sus manos al viento, al sol y al frío.













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Técnica de Extensión de Uñas.



La técnica Comienzan con un limado de la superficie de las uñas una buena técnica debería evitar que sea muy profundo- y la colocación de tips o extensiones desde la mitad de las uñas hacia afuera.
En el proceso de las uñas acrílicas se aplica sobre las uñas y los tips una mezcla de polvo acrílico con monómero, un líquido de olor muy fuerte. Una vez seca la mezcla, se lima cuidadosamente cada una de las uñas para darles forma. Finalmente, se coloca un sellador.

Para esto se requiere una tecnica ya que la union entre estos productos debe ser exacta para poder manejar el material con exito, es mas laborioso que el uso de gel, tambien mas duradero, se trabajan sobre tips (extencions de uñas artificiales o puntas de uñas) y/o sobre pegatinas una especie de papel medio metalizado base para esculpira, tambien existe hoy en el mercado un molde para formar uñas idénticas a las de la persona, yo trabajo con ambos metodos segun el trabajo a realizar ya que cada cliente tiene y presenta uñas diferentes, por tamaños o problemas que esta presente (Uñas comidas, debiles etc) se liman y pulen.

El mantenimiento
Cada 20 días, aproximadamente -lapso en el que crece la uña natural- se debe hacer un retoque de las uñas acrílicas o con un baño de gel. En el retoque de las acrílicas se rellena únicamente el espacio dejado por la uña natural.



Siempre es necesario tomar en cuenta no limar demasiado las uñas, hace que queden frágiles y quebradizas cuando se retiren las artificiales.


El mantenimiento
Cada 20 días, aproximadamente -lapso en el que crece la uña natural- se debe hacer un retoque de las uñas acrílicas y de las powder gel.
El mantenimiento de las últimas requiere rebajar unas capas de gel y realizar el proceso nuevamente. En el retoque de las acrílicas se rellena únicamente el espacio dejado por la uña natural.

Puedes comprar una mano de práctica antes de hacerlo tu misma.
Porqué es importante cuidarse las uñas, y porque las llaman uñas onicofágeas?

La onicofágea es el hábito de comerse o morderse las uñas de uno mismo, por eso uñas onicofágeas. Esto se presenta en estados de ansiedad, normalmente está asociado al estrés o nerviosismo. El borde libre desaparece y la uña se sumerge en el lecho úngela. Su reiteración en el tiempo provoca lesiones varias, como la inflamación y elevación de los bordes laterales de las uñas. Pero para éstas también tenemos una solución, se pueden hacer el tratamiento de uñas esculpidas en acrílico, realizando un puente para poder ir esculpiendo la nueva uña, dejando que la otra pueda crecer e ir desarrollándose, cambiando su imagen a una uña sana y bella.



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Uñas Acrilicas como hacerlo...




   Para hacer la uñas acrilicas en casa solo debes de hacer:

  • Lo primero que debes hacer es cortar y limpiar tus uñas, asegúrarte de haber empujado tus cutículas sin cortarlas y de haber eliminado cualquier rastro de brillo o esmalte viejo.
  • Una vez que están limpias y secas, pon una gota de pegamento sobre cada uña y luego coloca encima las acrílicas. Asegúrate que coinciden con la forma de tus uñas naturales, si no debes limarlas hasta alcanzar la forma y ancho de tus uñas. Ajusta las uñas postizas a la superficie de tus uñas rápidamente antes que el pegamento se seque.
  • Ya adheridas a la superficie, corta las uñas acrílicas al tamaño deseado. Si es la primera vez que usas uñas acrílicas, trata un tamaño moderado para que te acostumbres a la sensación y evitar hacerte daño.
  • Dependiendo del kit de uñas acrílicas que compres tendrás un “primer” o líquido acrílico y polvo acrílico. Si sólo tienes el primer aplícalo a la superficie de las uñas postizas. Si el kitviene con el líquido y polvo acrílico mézclalos y luego aplica cuidadosamente la mezcla sobre las uñas acrílicas como si fuera un esmalte de uñas. Evita que la mezcla se corra hacia tus uñas verdaderas o podrías desarrollar hongos en las uñas afectadas.
  • El paso final es darles brillo puliéndolas y luego aplicar esmalte de uñas del color de tu preferencia.
Mientras tus uñas continúen creciendo deberás aplicar la mezcla de solución acrílica cada dos semanas.
También aplica aceite de uñas una vez al día. Las uñas artificiales son muy bonitas y duran mucho más que el esmalte en uñas reales, pero debes cuidarlas.
Si deseas quitarte las uñas acrílicas debes remojar tus uñas en una solución con acetona por 30 minutos. Nunca arranques las uñas falsas porque puedes desprender parte de tus uñas verdaderas.
Usa guantes de jebe durante cualquier trabajo en la casa, los químicos de los productos de limpieza pueden debilitar y decolorar las uñas acrílicas.


























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Uñas quebradizas y Fragiles


UÑAS FRÁGILES Y QUEBRADIZAS Definición:


Se manifiestan por la tendencia a quebrarse, romperse o fracturarse. Los procesos traumáticos, los mordisqueos repetidos por hábitos onicofagicos, manicuras agresivas o la utilización de productos químicos como detergentes alcalinos, disolventes, malos cosméticos, esmaltes y endurecedores excesivamente cargados de formol o quitaesmaltes mal formulados y abrasivos alergias a la uñas postizas entre otros, son las principales causas.


Hay que recordar que la alimentación inadecuada unida al propio ritmo de vida puede revelar un estado anémico por falta de vitaminas y minerales. Estas carencias nutricionales, se reflejan sobre el estado de las uñas; éstas se vuelven débiles, quebradizas, se ablandan, aparecen surcos, grietas y manchas, se rompen y se parten con facilidad.


Consejos y tratamiento Si sospecha anomalías de bajo de las uñas como son manchas negras, marrones, violáceas, rojas, blancas, etc.. le recomendamosante todo una consulta al médico para descartar cualquier patología o alteración grave y para que le recete unos suplementos si son necesarios. 

Ahora tus uñas están débiles y deberás tener paciencia para lograr su dureza, flexibilidad y belleza.


Regenerar las uñas y recuperar su equilibrio natural, es un proceso largo pero gratificante. Para esto debes seguir los siguientes pasos.


Para empezar: Necesitas un KIT de tratamiento
PODIUM compuesto de:


1 PODIUM revitalizador de uñas


1 PODIUM endurecedor de uñas


1 PODIUM quita esmalte oleoso sin acetona

Tratamiento intensivo con Podium crece uñas:


(1) Diariamente, (2 veces al día por la mañana y preferiblemente antes de acostarse) mediante un algodón empapado o mejor mojando el dedo pulgar con el producto, aplicar sobre las uñas limpias y libres de esmalte, dando un ligero masaje hasta su total absorción. Dejar secar unos instantes y repetir la operación 2 o 3 veces, de esta forma la uña adquiere resistencia y elasticidad. Continuar este tratamiento intensivo durante 15 días o hasta quedar satisfecha/o del resultado obtenido. Repetir el mismo tratamiento intensivo con el crece uñas cada mes.


(2) Después de completar el primer tratamiento de 15 días, utilizar el crece uñas conjuntamente con el endurecedor de uñas una vez a la semana. Primero aplicar el crece uñas como indicado anteriormente, dejar bien secar el producto (5 a 10 minutes) y seguidamente aplicar 2 capas finas de endurecedor, dejando secar la primera capa antes de aplicar la segunda.

Si tienes las cutículas castigadas o inflamadas: debes empezar por tratarlas ante de seguir con la regeneración de las uñas. Recomendamos un remedio casero muy efectivo: una cucharada de aceite de oliva con 4 gotas de zumo de limón. Realizando masajes circulares sobre la cutícula diariamente durante dos semanas favorecemos su rápida curación. Cuando haya desaparecido la inflamación, sigue con el paso siguiente. 


Muy importante: Durante los 2 primeros meses debes controlar el crecimiento de las uñas. El borde de la uña no debe sobrepasar más de 2 Mm. la línea amarilla (ver grafico ). Aunque nuestro revitalizador es sumamente efectivo, es decir, que las uñas crecerán con mucha más rapidez, no te dejes asombrar por los resultados y tengas ganas de comenzar a pintarlas. El proceso de recuperación y regeneración de las uñas dura aproximadamente 6 meses. en este tiempo no es aconsejable pintarlas ni utilizar quitaesmaltes mal formulados, porque podrían ser muy agresivos y alterar todo el proceso del tratamiento.

Recuerda no cortar jamás las uñas con tijeras o cortaúñas, limarlas con suavidad con la lima indicada.











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Productos caseros para tus manos.

Las manos que trabajan deben estar bien cuidadas, y qué mejor forma que realizarlo que con cremas a base de productos naturales en una preparación casera. Sus manos quedarán como nuevas y se lo agradecerán con esta crema imprescindible en los tratamientos naturales para las manos.
Ingredientes para una crema para las manos

* 1/2 taza de aceite de oliva.
* 3 cucharadas de manteca de cacao.
* 1 cucharada de cera de abejas.
* 1 cucharada de gel de áloe vera.
* 1 cápsula de Vitamina E de 400 U.I.

1 cucharada de cada una de las próximos plantas frescas (o 1 ½ si están desecadas)
* Flores de manzanilla.
* Saúco.
* Flores de lavanda.
* Pétalos de rosa.
* Hojas de romero.
* Hojas de geranio perfumado.
* Hojas de tomillo.

Preparación de la crema para las manos
Asegúrese que todos los utensilios estén limpios antes de comenzar.
* Esterilice el equipo con agua caliente y déjelo secar.
* Mezcle las hierbas en una taza de café.
* Caliente el aceite de oliva en un vaso medidor mientras 1 minuto y medio en el microondas a potencia máxima, luego vierta el aceite sobre las hierbas, cubra con un platito, y permita que las hierbas se remojen mientras 10 minutos.
* Cuele con un colador de malla fina dentro de la taza medidora.
* Extraiga el líquido presionando suavemente las plantas con la parte de atrás de una cuchara, o colocando el material en una bolsa y presionando hasta extraer el líquido.
* Agregue la manteca de cacao y revuelva, usando utensilios como un palillo, hasta que la manteca de cacao se disuelva.
* Utilice un cuchillo afilado para rebanar cuidadosamente la cera de abejas en rodajas finas, agréguelas al líquido, y revuelva hasta que funda.
* Si no se funde con rapidez, ponga el vaso en el microondas y caliente el contenido a alta potencia y mientras intervalos de 20 segundos hasta que la cera se licue.
* Agregue el gel de áloe vera, y revuelva para mezclar.
* Pinche la cápsula de vitamina E, derrame su contenido en el líquido y revuelva. Coloque el líquido en recipientes esterilizados, del tamaño de un frasco de plástico o frascos de crema.
* Deje reposar esta preparación hasta que se afirme su consistencia y se refresque, cierre las tapas de los frascos y etiquete.


Descarte cualquier alergia, y luego aplique la crema sobre sus codos, rodillas, y pies, además de sus manos. Verá como sus manos se benefician de los tratamientos con cremas naturales.
¿Cómo sé si soy alérgico a las cremas naturales?

Si usted tiene antecedentes de alergia o de dermatitis de contacto, consulte a su médico.
En caso contrario, puede realizarse un sencillo test: extienda una pequeña cantidad de crema en la cara interna de su brazo, cubra con una curita o gasa y déjeselo toda la noche.
Si al otro día encuentra cualquier tipo de reacción en la piel, no lo use y de ahí en más tenga siempre presente que usted puede tener reacciones alérgicas.








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¿ Porqué cuidar nuestras manos...?

Uñas preciosas y manos cuidadas, porque esconder nuestras manos.


Conservar el atractivo femenino de tus uñas puede convertirse en un excelente aliado de tu apariencia y una de tus mejores tarjetas de presentación. Por eso cuidarlas plenamente permitirá que siempre luzcan envidiables.

La apariencia impecable de las uñas requiere de la ingesta de una dieta balanceada, higiene frecuente y arreglos con cosméticos específicos.

De acuerdo con la nutricionista Alicia Avendaño, los alimentos que tienden a fortalecer y embellecer tus uñas son los que tienen un alto contenido en vitamina A, complejo B, minerales como el calcio, yodo, zinc y proteínas. Por eso te sugiere el consumo de productos lácteos, carnes blancas, cereales y dátiles.

La limpieza también es fundamental, a lo que debes realizarla a diario, seleccionando cuidadosamente las herramientas a utilizar, ya que ciertos productos espumosos y las limas metálicas tienden a quebrar y dañar tus uñas. Para prevenirlo el libro 1000 trucos de belleza, Editorial Servilibro, recomienda lavar tus manos con agua fría y jabones suaves, evitar el abuso en la aplicación de esmaltes y acetona.

Algunas veces las uñas pueden verse afectadas por la aparición de manchas blancas, éstas generalmente se asocian a la falta de calcio y exceso de fatiga. Para otro tipo de decoloraciones la cosmetóloga Valeria Hernández te recomienda acudir al médico, porque esto puede indicar la aparición de hongos o infecciones.





El color perfecto
La elección del tono de las uñas es una cuestión de gusto personal, los colores naturales y discretos resultan favorables en cualquier pigmentación de piel.

Para las mujeres de pigmentación blanca, los esmaltes más adecuados son los colores beige, blanco y rojos vivos.

El rosado pálido favorece a las pieles mate u oscuras, mientras que un rosado más fuerte destaca ligeramente sobre las morenas.

Los tonos muy oscuros deben ir sobre uñas cortas y en manos de piel clara. El negro es preferible reservarlo para ocasiones especiales.

Los esmaltes transparentes lucen bien, pero sólo sobre uñas impecables, de lo contario es mejor elegir el beige.

Y para quienes gustan de las tendencias más modernas y sofisticadas, está la opción de imprimirse tatuajes sobre las uñas. Para la realización de esta técnica existe en el mercado una serie de aparatos que plasman más de 1000 diseños, e incluso pequeñas fotos que pueden quedar impresas por más de 20 días.

Un estilo para cada personalidad
La apariencia y el tamaño de las uñas depende de la forma que tengan los dedos, así como de la manera en que se cortan, liman y pintan.

1. A las uñas cortas y anchas, para hacerlas lucir más estilizadas, lo mejor es dejarlas crecer los bordes y no limarlos hasta donde alcanza la piel. De preferencia dales una forma ligeramente ovalada.

2. Las que son alargadas y en forma de almendra límalas respetando la forma del ángulo y déjalas siempre ovaladas.

3. Las largas y rectangulares se liman rectas, siguiendo una línea perpendicular al dedo.

4. Y las uñas redondas se aprecian mejor en forma de óvalo, dejando crecer un poco los bordes y aumentando su longitud.









tips para tus manos
Tenemos unos consejos prácticos para que mantengas tu uñas muy 
sanas lo primero si eres de las mujeres que se muerden las uñas y
no sabes como combatir este habito te podemos recomendar que tengas
esmalte todo el tiempo en las uñas o tambien te puede ayudar usar uñas
postizas, al aplicarte crema es recomendable que hagas suaves masajes
en tu manos esto estimulara la presion sanguinea, la crema debe ser hidratante
 para mantener las manos mas suaves y es recomendable lavarse bien las manos antes de aplicarla ya que asi se absorvera mejor, recuerda pintar  regularmente
las uñas de los pies ya que esto nos da un aspecto de limpieza, si te gustan los
tonos fuertes debes pensar en cambiar algunas veces y usar tonos claros ya
que estos dan un poco de elegancia a tus manos , ademas por que hay que
 tener en cuenta que en ocasiones cuando usamos muchos esmaltes de colores
 fuertes el tono real de nuestras uñas cambia y se vuelve cada vez mas
amarillento, si no te decides por los colores claros puedes aplicar una capa
de esmalte transparente antes de aplicar los esmaltes de tonos fuertes.


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